Erforsche deinen Geist
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Meditation verändert das Gehirn. Und das einfach durch die Beobachtung der inneren Vorgänge? Es klingt unglaublich. Wieso das funktioniert und um welche Gehirnregionen und -vorgänge es sich genau handelt, erfährst du im Wissensbereich der mindbuilding App. Mit verschiedenen Kursen kannst du deinen Geist außerdem systematisch erforschen und damit ruhiger, gelassener und erfüllter leben.
„In der mindbuilding App bereite ich Meditation dem Zeitgeist entsprechend auf und bringe dir Meditation auf leichte und verständliche Weise näher.“
